বুধবার, ২১ নভেম্বর ,২০১৮

Bangla Version
  
SHARE

বুধবার, ১২ সেপ্টেম্বর, ২০১৮, ০৬:২৬:৩৪

কে সানস্ক্রিন মাখার নিয়ম

কে সানস্ক্রিন মাখার নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি থেকে ত্বককে বাঁচায় সানস্ক্রিন। গরম হোক বা বর্ষা— ত্বকে সানস্ত্রিনের প্রয়োজন সারা বছরই। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে ত্বক ভাল রাখতে, শরীরের খোলা অংশের ত্বককে রক্ষা করতে এই ক্রিমের প্রয়োজন। কিন্তু কিভাবে ব্যবহার করেন?

কিন্তু সানস্ত্রিন মাখারও বেশ কিছু নিয়ম আছে, যা হয়তো আমরা অনেকেই মেনে চলি না। আর তাই সানস্ক্রিন মাখার পরেও তার উপকারিতা অনেকেই পান না। রূপ বিশেষজ্ঞদের মতে বিশেষ ক’টি নিয়ম মেনে সানস্ত্রিন ব্যবহার করলে ত্বকের জেল্লা তো আসবেই, সঙ্গে সূর্যের আলোয় ত্বকের পুড়ে যাওয়ার ভয়ও আর থাকবে না।

দেখে নিন সে সব নিয়ম:

বাইরে থাকুন বা ঘরে, দিনের বেলা সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আপনি কোনও না কোনও ভাবে আসছেনই। তাই বাড়িতে থাকলেও সানস্ক্রিন মাখুন।
এসি ঘরে বসে থাকলে বা কোনও ঢাকা জায়গায় থাকলে দিনের বেলা প্রতি তিন ঘণ্টা অন্তর সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। বাইরে রোদে বেরনোর কাজ থাকলে তা অবশ্যই দু’ঘন্টা অন্তর ব্যবহার করুন।
যে ব্র্যান্ডেরই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন না কেন, ব্যবহারের সময় অবশ্যই তাতে কিছুটা জল যোগ করুন। বিশেষজ্ঞদের মতে, জল নিজেই খুব বড় ময়শ্চারাইজার। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহারের সময় অল্প জল যোগ করুন তাতে। হাতের তালুতে কয়েক ফোঁটা জল যোগ করে তার পর তার সঙ্গে সানস্ক্রিন মিশিয়ে মাখুন শরীরে। এতে ক্রিম অনেক ক্ষণ থাকবে আর সানস্ক্রিন মাখলেই যে ঘাম হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাও কমবে।

সূত্র : আনন্দবাজার

আজকের প্রশ্ন

সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন ‘খালেদা জিয়ার শারীরিক অসুস্থতা নিয়ে বিএনপির নেতারা মিথ্যাচার ও বিভ্রান্তি করছে। আপনিও কি তাই মনে করেন?