শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ,২০১৯

Bangla Version
  
SHARE

রবিবার, ১৯ মে, ২০১৯, ১১:৩৬:৪৯

নিজেকে ‘সেক্সি’ রাখতে নায়িকারা ব্রেকফাস্ট-এ যা খান!

নিজেকে ‘সেক্সি’ রাখতে নায়িকারা ব্রেকফাস্ট-এ যা খান!

বিনোদন ডেস্ক : নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে অনেকেই অনেক কিছুই করেন। আর নায়িকারা যেন সবসময়ই এ নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। কেননা লাইট ক্যমারর আলোর ঝলকানিতে তাদের রুপ সবার আগেই চলে আসে দর্শকদের সামনে।

তাই চলুন জেনে নেয়া যাক নিজেদের রুপ ধরে রাখতে নাস্তায় কী থাকে বলিউডে অভিনেত্রীদের-

দীপিকা পাড়ুকোন
সাধারণত দোসা ও উপমার মতো দক্ষিণী খাবারেই ব্রেকফাস্ট করেন দীপিকা। মাঝে মাঝে খান এগ হোয়াইট ওমলেট।

কারিনা কাপুর
কলা ও ১ কাপ কফি খেয়ে দিন শুরু করেন কারিনা কাপুর। ব্রেকফাস্টে খান এক বাটি মুজলি ও বাদাম অথবা দুটো পরোটা, সঙ্গে ১ বাটি দই।

প্রিয়াঙ্কা চোপড়া
খাওয়ার ব্যাপারে কোনদিনই বিশেষ নাক উঁচু নন প্রিয়াঙ্কা চোপড়া। তিনি মনে করেন রোজ এক্সারসাইজ করে ক্যালোরি ঝরিয়ে ফেললে সব খাওয়া যায়। আলুর পরোটা বা ডাল রুটিই প্রিয়াঙ্কার প্রিয় ব্রেকফাস্ট।

আনুশকা শর্মা
২টা এগ হোয়াইট ও ১ গ্লাস ফলের রস খেয়ে দিন শুরু করেন আনুশকা। তবে সারাদিন অন্তত ৩ লিটার পানি তিনি নিয়ম করে খান।

ক্যাটরিনা কাইফ
সকালে উঠেই ৪ গ্লাস পানি খান ক্যাটরিনা। এরপর ওটমিল বা সিরিয়াল, এগ হোয়াইট ও ১ গ্লাস টাটকা বেদানার রস দিয়ে ব্রেকফাস্ট করেন তিনি।

সোনম কাপুর
অন্যরা শুধু এগ হোয়াইট খেলেও সোনম কাপুর কিন্তু পুরো ডিমটাই খান। ব্রেকফাস্টে দুটো কড়া টোস্ট, সানি সাইড আপ পোচ ও ১ গ্লাস পানি খান তিনি।

ইলিয়েনা ডি ক্রুজ
ফ্লাক্সসিড দিয়ে সিরিয়াল বা এগ হোয়াইটের সঙ্গে ১ গ্লাস ফলের রস ইলিয়েনা ডি ক্রুজের প্রিয় ব্রেকফাস্ট।

শিল্পা শেঠি
নায়িকার ছিপছিপে মেদহীন শরীর সকলের কাছেই ঈর্ষণীয়। প্রতিদিন মেপে ২০০০ ক্যালোরি খান শিল্পা। প্রোটিন শেক, ২টো খেজুর ও ৮টা কালো কিসমিস শিল্পার নিয়মিত ব্রেকফাস্ট।

আজকের প্রশ্ন

বিএনপি নেতা ব্যারিস্টার মাহবুব উদ্দিন খোকন বলেছেন, পুলিশের ওপর নির্বাচন কমিশনের কোনো নিয়ন্ত্রণ নেই। আপনিও কি তা-ই মনে করেন?