রবিবার, ২৬ জানুয়ারী ,২০২০

Bangla Version
  

দেহে ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে

748

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেহে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে নানা ধরনের সমস্যায় ভুগতে হয়। বিশেষ করে বাত ও ব্যথা সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করে।

সাধারণত, মূত্রত্যাগের সাথে ইউরিক অ্যাসিড বেরিয়ে যায়। তবে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সারাবিশ্বে প্রতি বছর অসংখ্য মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন এবং মারা যাচ্ছেন। রোগটি ভয়ংকর জেনেও অনেক সময় অসচেতনভাবে আমরা নিজেরাই নিজেদের নিয়ে যাই হৃদরোগের ঝুকির মুখে।

দৈনন্দিন জীবনের কিছু

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খাদ্যভ্যাস নিয়ন্ত্রণে রাখাটা খুবই জরুরী। বিশেষ করে তাদেরকে চিনি ও শর্করা জাতীয় খাবারের বিষয়ে সতর্ক থাকতে হয়। কারণ অতিরিক্ত শর্করা খেলে ব্লাড সুগার বেড়ে

বিস্তারিত

প্রতিদিন কতটা ফাইবার খাচ্ছেন?

252

স্বাস্থ্য ডেস্ক : খাদ্যতালিকায় যথেষ্ট পরিমাণ ফাইবার থাকলে কিছু স্বাস্থ্যসমস্যা এড়াতে পারবেন। এসব সমস্যার মধ্যে- কনস্টিপেশন, রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যাওয়া। ফাইবারে যেহেতু পেট তাড়াতাড়ি ভরে যায়, তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। দেহকে সঠিক আকারে এবং আমাদের চলাচলে সহায়তা করে থাকে হাড়। কিন্তু হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন।

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : এসব লক্ষণের দুর্বোধ্যতার জন্য ক্রনিক কিডনি রোগে ভুগছেন এমন আমরা অনেকেই জানি না যে এই রোগটি আছে। ক্রনিক কিডনি রোগ (CKD) অনেক বছর পরে কিডনি ফেইলিউর সৃষ্টি

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বর্তমানে শিশুরা প্যাকেটজাত খাবারে বেশি আগ্রহ দেখাচ্ছে। বাসায় রান্না করা খাবারে তাদের যথেষ্ট অনীহা। মায়েরা খাবারের সময় বিরক্তি এড়াতে শিশুদের হাতে তুলে দেন ফাস্টফুড কিংবা প্যাকেটজাত খাবার।

বিস্তারিত

খুসখুসে কাশি কিভাবে দূর করবেন ?

158

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মৌসুম বদলের এই সময়ে এই রোদ, এই বৃষ্টির খেলা চলবে। আর এতে প্রায় মানুষ আবহাওয়ার সাথে খাপ খাওয়াতে না পেরে অসুস্থ্য হবে। এর মধ্যে হালকা জ্বর, হালকা

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকেরই বিভিন্ন খাবার খেলে অ্যালার্জি হয়। তবে সবারই একই ধরনের খাবারে অ্যালার্জি নাও হতে পারে। কেউ অ্যালার্জির কারণে চিংড়িমাছ, পুঁইশাক, মিষ্টিকুমড়া, বেগুন খান না। কেউ দুধ খান

বিস্তারিত

পায়ের পাতায় ব্যথা হলে করণীয়

129

স্বাস্থ্য ডেস্ক : নানা কারণে অনেক সময় হঠাত্ করে পায়ের পাতায় ব্যথা অনুভব করতে পারেন আপনি। সেটা হতে পারে অতিরিক্ত হাঁটার ফলে আবার অন্য কোনো কারণেও। তবে উৎপত্তির কারণ যাই

বিস্তারিত

আজকের প্রশ্ন

ঢাকার সিটি নির্বাচনে ইভিএম পদ্ধতিতে ভোট হলে জনগণের রায় প্রতিফলিত হবে না বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর। আপনিও কি তাই মনে করেন?