শনিবার, ২০ অক্টোবর ,২০১৮

Bangla Version
  

লাইফস্টাইল ডেস্ক: জোঁক দেখা মাত্রই অনেকে আঁতকে ওঠেন। বর্ষা মৌসুমে বন-জঙ্গল বা পাহাড়ি পরিবেশে জোঁকের উপদ্রপ অনেকখানি বেড়ে যায়। শরীর বেয়ে এই ছোট্ট কীটটি ওঠা মাত্রই শুরু হয় চিৎকার-চ্যাঁচামেচি। অনেক জোঁক খুব ভয় পান।

শুনতে অবাক

বিস্তারিত

নিজেই কমান হৃদরোগের ঝুঁকি

693

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে নিজেকে দূরে রাখতে সবচেয়ে বড় ভূমিকা পালন করতে পারেন আপনি নিজেই। জেনে নেয়া যাক সে নিয়মগুলো-

১.কম বয়স থেকেই হার্টের যত্ন নেয়া অভ্যাস করুন। বাড়িতে শিশু থাকলে তাকেও এ সম্পর্কে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কেউ বিছানায় পিঠ ঠেকালেই এক ঘুমে সকাল। কারও আবার ঘুমের মধ্যে নানা ব্যারাম। কখনও হাসি-কান্না, কখনও আবার স্বপ্নে মশগুল, কখনও ঘুমন্ত মনেও চিন্তার বজ্রআঁটুনি। সারাদিনের শত কাজের পর ঘুমের হেরফের শরীরে অবশ্যই

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অতিরিক্ত মাপে মানসিক চাপ নারীদের প্রজনন ক্ষমতা কমিয়ে দিয়ে গর্ভধারণের হার হ্রাস পেতে ভূমিকা রাখছে বলে সম্প্রতি এক সমীক্ষায় দাবি করা হয়েছে। সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করছেন উত্তর আমেরিকার এমন দম্পতিদের ওপর চালানো

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে রয়েছেন ডায়াবেটিস বিশ্বে প্রতি বছর মোট হার্ট অ্যাটাকের এক-তৃতীয়াংশ সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাকে মারা যান।

বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেই ‘সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক’ সব রকম উপসর্গ দীর্ঘ সময় ধরে ধীরে ধীরে প্রকাশ

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বেশি দিন বাঁচতে কে না চায়? কিন্তু রোগ-বালাই বেড়ে যাওয়ায় অল্প বয়সেই কাবু হয়ে যেতে হয়। তবে নিয়ম মেনে চললে শতায়ু হওয়াটাও অসম্ভব নয়। এজন্য নিয়মিত ব্যায়াম ও খাদ্যাভাসে পরিবর্তন আনতে হবে।

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভিটামিন সি আমাদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা সক্রিয় রাখে। ঠাণ্ডা ও সর্দি হলে প্রচুর ভিটামিন সি খাওয়া উচিত আমরা সবাই জানি দেহের ক্ষত নিরাময়ে সহায়ক একটি উপাদান হচ্ছে ভিটামিন সি। তাছাড়া এ ভিটামিন বিভিন্ন

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ডায়াবেটিস রোগীদের অন্যতম সাধারণ প্রশ্ন হচ্ছে-কিভাবে সুগার লেভেল ঠিক রাখব?  তাদের এ প্রশ্নের সহজ উত্তর হচ্ছে-ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার মাধ্যমে আপনি সহজেই সুগাল লেভেল ঠিক রাখতে পারেন। এ জন্য আপনাকে ফাইবার সমৃদ্ধ

বিস্তারিত

স্পোর্টস ডেস্ক : আইসিসি ওয়ানডে অলরাউন্ডারদের র‌্যাংঙ্কিয়ের শীর্ষস্থান হারালেন সাকিব। আফগান লেগ স্পিনার রশিদ খান দখল করে নিয়েছেন সাকিবের শীর্ষ স্থান।

আঙুলের চোটের কারণে হাসপাতালের বিছানায় শুয়ে এশিয়া কাপের ফাইনালে ভারতের কাছে সতীর্থদের দু:জনক পরাজয় দেখার

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন