রবিবার, ২৩ সেপ্টেম্বর ,২০১৮

Bangla Version
  

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কী খাবেন কী খাবেন না, ওজন কমাতে কী খেতে হবে, ওজন বাড়াতে কী খেতে হবে এ নিয়ে প্রচুর নিয়মনীতির ছড়াছড়ি। বাছতে বাছতে দেখা যায় শাকপাতা ছাড়া আর কিছুই খাওয়ার থাকে না। কিন্তু

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অধিকাংশ নারীই গর্ভকালীন অবস্থায় বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগেন। গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস, ব্যাকপেইন এবং অন্যান্য অসুস্থতা দেখা দেয়। তবে কিছু সমস্যা আছে যেগুলো ভয়ের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এখানে তিনটি সমস্যা সম্পর্কে বলা হলো।

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : প্রযুক্তি যেমন আমাদের দরকার, তেমনি এর ক্ষতিকারক দিকও আছে। বিশেষ করে শিশুদের প্রয়োজন না হলে বুঝেশুনে প্রযুক্তি ব্যবহার করতে দিতে হবে।

ক্ষুধা নষ্ট করে দুশ্চিন্তা, ধূমপান, মদ্যপানের কারণে ক্ষুধা নষ্ট হয়। তবে শিশুদের

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অবহেলা বা উদাসীনতার ফলে অগোচরে শরীরে বাসা বাঁধে নানা রোগ। তবে রোগের চিকিৎসার আগে তা নির্ণয় করাই বুদ্ধিমানের কাজ।

স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো প্রত্যেকের ক্ষেত্রেই অত্যন্ত জরুরি একটি বিষয়। সুস্থ থাকলেও বেশ কিছু ক্ষেত্রে

বিস্তারিত

এই বদ অভ্যাসটি আপনার আছে নাকি?

264

স্বাস্থ্য ডেস্ক : পানির অপর নাম জীবন। আবার অসাবধাণতার জন্যে এই পানিই মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

আর্যুবেদিক জানাচ্ছে, দাঁড়িয়ে পানি খেলে তা সরাসরি পাকস্থলীতে চলে যায়। ফলে, প্রয়োজনীয় দ্রব্যাদি শোষিত হয় না। সরাসরি পাকস্থলীতে পানি গেলে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের অন্যতম ইন্দ্রিয় হল চোখ। এই চোখ দেখে স্বাস্থ্যের খুঁটিনাটিও বলা যায়। চিকিত্সকেরা এই কারণেই রোগ নির্ণয়য়ের ক্ষেত্রে রোগীর চোখ পরীক্ষা করেন।

আপনিও চোখ দেখে চিনে নিতে পারেন শরীরে বাসা বাঁধা ৪টি

বিস্তারিত

একজন নারী ঘরে ও বাইরে সমান ভাবে পরিশ্রম করে থাকেন। পুরুষদের তুলনায় একজন নারীর কর্মঘণ্টা অনেক বেশি। তাই সারা বছরই তাকে থাকতে হয় ব্যস্ত। তবে শত ব্যস্ততার মধ্যেই সুস্থ থাকতে নারীদের কিছু স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হৃদরোগকে ভয় পান না এমন মানুষ কম। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, অসচেতনতা, সময়ের অভাবে শরীরের যত্ন না নেওয়াসহ নানা কারণে বাসা বাধে এ রোগ। যখন তখন হৃদরোগের আক্রমণের শিকার হতে পারেন আপনিও।

অনেকেরই ধারণা, সুষ্ঠু

বিস্তারিত

তরুণ থেকে বৃদ্ধ চা পছন্দ সবারই। শরীরের ক্লান্তি দূর করে সতেজ রাখতে চায়ের জুড়ি নেই। অফিস বা বাড়িতে দিনের মধ্যে কয়েকবারই খাওয়া হয় চা। কিন্তু একবার বানিয়ে বারবার তা ফুটিয়ে খাওয়া যাবে না। সেটা দুধ

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন