মঙ্গলবার, ২৫ জুন ,২০১৯

Bangla Version
  

রোজায় সুস্থ রাখবে যেসব খাবার

336

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজার মাসে যতটা সম্ভব সাধারণ ও স্বাভাবিক খাবার থাকা উচিত। যদিও সারাদিনের রোজার পর ইফতারে অনেক কিছুই খেতে ইচ্ছে করে।

তবে ভাজাপোড়া ও ভারী খাবার খেলে পেটের সমস্যা, মাথাব্যথা, দুর্বলতা, অবসাদ, আলসার, অ্যাসিডিটি,

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় অনেকেই মূত্রতন্ত্রের সংক্রমণ বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনে (ইউটিআই) ভোগেন। প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া করা, কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসা, কোমরের দিকে ব্যথা হওয়া ইত্যাদি ইউটিআইর লক্ষণ।

গর্ভাবস্থায় ইউটিআই হলে করণীয় বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় স্বাভাবিকের তুলনায় খিদে বেশি পায়। শুধু খিদেই নয়, হরমোন জনিত কারণে এই সময়ে স্বাদেরও পরিবর্তন হতে থাকে। তাই বিভিন্ন ধরনের খাবার খাওয়ার ইচ্ছে হয়। কিন্তু শরীরে যখন আরও একটি প্রাণ বেড়ে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হাড়ের সংযোগস্থলে বা দেহের বিভিন্ন অস্থিসন্ধিতে ব্যথা হতে পারে নানা কারণে। সাধারণত আর্থাইটিস, অতিরিক্ত পরিশ্রম এবং আঘাত পাওয়ার কারণে অনেকসময় অস্থিসন্ধিতে ব্যথা হয়। এছাড়া আরও কয়েকটি কারণে জয়েন্ট পেইন বা অস্থিসন্ধির ব্যথা

বিস্তারিত

শরীর ঠান্ডা রাখতে ফল খান

195

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে শরীর ঠান্ডা রাখতে আমরা সব সময় বাতাসের সান্ম্যিধ্যে থাকতে চাই। কিন্তু শুধু বাতাসেই কি শরীর ঠান্ডা হয়? শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে হয়। সে জন্য মসলাদার বা রান্না করা খাবারের চেয়ে

বিস্তারিত

গুড়ের ৭ উপকারিতা

193

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গুড় সারা বছরই পাওয়া যায়। সাধারণত আখ ও খেজুর গুড় বেশি জনপ্রিয়। এটি পুষ্টি গুণে সমৃদ্ধ একটি খাবার। এতে প্রচুর পরিমাণে খনিজ, আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম, সেলেনিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ ও জিঙ্ক থাকে। আয়ুর্বেদ

বিস্তারিত

যে সময়ে খাবার না খেলেই মৃত্যু!

173

অনলাইন ডেস্ক: সকালের নাশতাকে মনে করা হয় দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার। আমেরিকান কলেজ অব কার্ডিওলজি থেকে গত ২২শে এপ্রিল প্রকাশিত এক গবেষণা প্রতিবেদনে বলা হচ্ছে, ব্রেকফাস্ট বা সকালের নাশতা হতে পারে জীবন-রক্ষাকারী, প্রাতরাশ বাদ দিলে

বিস্তারিত

যে ভুলে হতে পারে স্ট্রোক

142

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সময় না দিয়ে একেবারেই হঠাৎ করেই হতে পারে স্ট্রোক। প্রথমেই কথা জড়িয়ে, মুখ বেঁকে গিয়ে স্ট্রোক হয়। প্রতিদিনের কিছু ভুলে এই অসুখটির সম্ভাবনা বাড়ে।

অতিরিক্ত লবণ দেয়া কুকিজ বা চিপস স্ট্রোক ডেকে আনছে,

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : তীব্র গরমে বিভিন্ন অসুখের ভাইরাসের পাশাপাশি অসচেতনতার কারণে হেপাটাইটিসের ভাইরাসও মানব শরীরে প্রবেশ করছে। আর এদের অনেকেই জানেন না যে তার শরীরে এই ভাইরাস আছে।

হেপাটাইটিস-এর ভাইরাল ইনফেকশনের প্রভাবে লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হয়। আর

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন