বুধবার, ২২ নভেম্বর ,২০১৭

Bangla Version
  

কালিজিরার আশ্চর্য সব উপকারিতা

161

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সাধারণত কালিজিরা নামে পরিচিত হলেও এ জিরার আরো কিছু নাম আছে। যেমন কালো কেওড়া, রোমান করিয়েন্ডার বা রোমান ধনে, নিজেলা, ফিনেল ফ্লাওয়ার, হাব্বাটুসউডা ও কালঞ্জি ইত্যাদি। কালিজিরার বৈজ্ঞানিক নাম nigella sativa। যে নামেই

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডাবের ভেতরের স্বচ্ছ ও সুপেয় পানি নিয়ে আমাদের কৌতুহলের শেষে নেই। আসুন জেনে নেই ডাবের কিছু উপকারিতা ও অপকারিতা-

ডাব নিয়মিত খেলে কিডনি রোগ হয় না৷ আবার কিডনি রোগ হলে ডাবের পানি পান করা

বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ধূমপান করলেই যে কেবল ফুসফুস ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থাকে, এমন নয় কিন্তু!

পরোক্ষ ধুমপান এর কারণেও কিন্তু ধূমপান সংশ্লিষ্ট নানা রোগ হতে পারে। আর আজকাল যেভাবে ধূমপায়ীদের সংখ্যা বাড়ছে, তাতে অতিরিক্ত সাবধান

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বুদ্ধি বাড়াতে গেলে দরকার পুষ্টিকর খাবার। কারণ, বুদ্ধিমান হতে গেলে দরকার মস্তিষ্কের পুষ্টি। যেহেতু, বুদ্ধিই বল বা শক্তি।   সঠিক হেলদি ডায়েট আপনার মস্তিষ্ককে উর্বর করতে পারে। এক্ষেত্রে, শুধুমাত্র হেলথ ড্রিংকেই আটকে থাকলে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : পেট ও হৃৎপিণ্ডের সুরক্ষায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি এক ধরনের যৌগ, যা প্রাকৃতিকভাবে কিছু ফল ও সবজিতে থাকে। টমেটোর লাইকোপেন, গাজরের বিটা ক্যারোটিন, চকলেটে ফ্ল্যাভানোলসের নাম শুনেছেন নিশ্চয়ই। এগুলো বিভিন্ন

বিস্তারিত

কিডনি সুস্থ রাখতে যা খাবেন

26

কিডনি রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে।ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ঘন ঘন ইউরিন ইনফেকশন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া, অতিরিক্ত ওজন ছাড়া আরো নানা কারণে কিডনি রোগ হতে দেখা যায়।   পরবর্তী কালে যা কিডনি বিকলও করে দিতে পারে। তবে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সংসার বলুন কি সমাজ, আমাদের জীবনের চালিকাশক্তি হল মেয়েরা। কিন্তু খেয়াল করলে দেখবেন মেয়েরাই নিজেদের অবহেলা সবথেকে বেশি করেন। মায়েরা যেমন সংসারের খেয়াল রাখতে গিয়ে ঠিক মতো পুষ্টিকর খাবার খানই না, আর

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : একদিকে পরিবেশ দূষণ অন্য দিকে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন; এই দুইয়ের চাপে শরীরের অবস্থা দিনকে দিন খারাপ হচ্ছে। তাই তো বয়সের কোনো গণ্ডি মানছে না রোগেরা। আগে যেখানে ৫০ এর পর গিয়ে ডায়াবেটিসের মতো

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেহে যদি ইউরিক এসিডের পরিমাণ বেড়ে যায় তাহলে বিভিন্ন অস্থিসন্ধীতে ব্যথাসহ নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। আর তাই ইউরিক এসিড নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এ লেখায় তুলে ধরা হলো ইউরিক এসিড নিয়ন্ত্রণের

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন