সোমবার, ২৬ আগস্ট ,২০১৯

Bangla Version
  

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গ্রিন টি বা সবুজ চা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি পানীয়। প্রতিদিন গ্রিন টি পান করলে নানা রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। উপকারী দিকগুলোর জন্যই গ্রিন টি সারাবিশ্বে খুবই জনপ্রিয়।

ওজন কমায়: গ্রিন

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বর্ষাকাল মানেই এমন। এই প্রচণ্ড রোদ, তার মধ্যে অসহ্য গরম। আবার মেঘটা কালো করে এসে ঝুপ ঝুপ করে নামতে শুরু করবে বৃষ্টি। তারপর অফিসে ঢুকে কনকনে ঠান্ডা এসির হাওয়া। রাতেও গরমের যন্ত্রণায়

বিস্তারিত

ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধের উপায়

284

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সময় এখন বর্ষাকাল। আর এসময় ডেঙ্গু জ্বরের জীবানুবাহী এডিস মশার প্রজননের সময়। এই মশার কামড়ে ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু প্রভৃতি রোগ ছড়ায়। ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত জ্বর। ডেঙ্গু জ্বর হলে প্রথম দিন থেকেই প্রচন্ড জ্বর

বিস্তারিত

যেসব কারণে হতে পারে বদহজম

256

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো পরিপাকতন্ত্র। আমাদের বেঁচে থাকার রসদ আসছে এর মধ্য দিয়েই। তবে কখনো কখনো ঢেকুর ওঠা, পেটে গুড় গুড় করাটা হলো বদহজমের লক্ষণ। খাবার ভালোমতো হজম না হলে বা

বিস্তারিত

আনারস ও শসা একত্রে খেলে কী হয়?

254

স্বাস্থ্য ডেস্ক আনারস ও শসা একত্রে খেলে গাউট অ্যাটাক প্রতিরোধে সাহায্য হয়।

গাউট বা গেঁটে বাত রোগের নাম নিশ্চয়ই অনেকে শুনেছেন। রক্তে ইউরিক এসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে অনেক সময় বিভিন্ন জয়েন্টে প্রদাহ হয়। এ প্রদাহকে গাউট

বিস্তারিত

মন খারাপ হলে যা করবেন

244

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মানুষের মন এমনিতে কখনো খারাপ হয় না, কোন না কোন কারন থাকেই। হয়তো আমরা সচেতনভাবে বুঝতে পারি না, অবচেতন মন সেটি বুঝতে পারে।

অনেক বেশি মন খারাপ থাকলে স্বাভাবিক কাজকর্মের উপর তার প্রভাব

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ঘন ঘন অনিয়ম, মানসিক চাপ, পরিশ্রম এগুলো যদি প্রতিদিনের সঙ্গী হয়, তাহলেও হার্টের অসুখ হবে না, এমনটা ভাবলে কিন্তু বাড়াবাড়ি হবে। পেশার ধরন, জীবনযাত্রার মান, পারিপার্শ্বিক চাপের কারণে যদি কিছুটা অনিয়ম হয়

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভিটামিন ডি শরীরের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন ডি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, প্রদাহ কমায়, কোষের বৃদ্ধি বাড়ায় এবং নিউরোমাসকুলার কার্যক্রম ভালো রাখে।

ভিটামিন ডি-এর ঘাটতির কিছু লক্ষণ জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম

বিস্তারিত

কোন রাশির জন্য কোন খাবার ভাল?

178

স্বাস্থ্য ডেস্ক : স্বাস্থ্য আমাদের অমূল্য সম্পদ। স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য চাই পুষ্টিকর খাবার। রাশি ভেদে এক জনের ডায়েট চার্ট অন্য জনের সঙ্গে মেলে না। তাই সুস্থ থাকার জন্য রাশি অনুযায়ী স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা জেনে

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন