রবিবার, ২৪ সেপ্টেম্বর ,২০১৭

Bangla Version
  

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভেজালের দুনিয়ায় আমরা কী খাচ্ছি সেদিকে আমাদের কোনো খেয়াল নেই। কেউ একজন বলে দিচ্ছেন এই খাবারটা ভালো, অমনি তা মেনে চলছি। জানার চেষ্টাও করছি না, স্বাস্থ্যকর ভেবে যে খাবারটা খাচ্ছি, তা আদৌ

বিস্তারিত

কারি পাতা এক কথায় মাথার চুল থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত শরীরের প্রতি অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। একাধিক মরণ রোগকে দূরে রেখে আয়ু বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। যদি সুস্থ-সুন্দর জীবন পেতে চান, তাহলে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কলা দিয়ে দুধ-ভাত মেখে খাওয়া অনেকের ই প্রিয় খাবার। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, দুধ ও কলা একসঙ্গে খাওয়া স্বাস্থ্যকর নয়। দুধ ও কলা আলাদা আলাদাভাবে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার। কিন্তু একসঙ্গে খেলে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুস্থ থাকতে হলে সঠিক লাইফস্টাইল খুবই জরুরি৷ সঠিক খাওয়া-দাওয়া, শৃঙ্খল জীবন যাপন৷ না হলেই একের পর এক অসুস্থতা ধরা পড়ে শরীরে৷ তবে অনেক সময়ই আমরা অনেক ভুল করি, যা পরবর্তীকালে কঠিন রোগে

বিস্তারিত

ঘুম থেকে উঠেই মাথাব্যথা?

27

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সকাল ৭টায় ঘুম ভেঙ্গেই অনুভব করলেন, আপনার মাথায় প্রচণ্ড ব্যথা হচ্ছে। আবহাওয়ার পরবির্তনজনিত কারণে এ সমস্যা বেশি দেখা দিলেও, অনেকের আবার নিয়মিতই এমনটা হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন, সকালে এমন মাথাব্যথার কারণ?

 

অতিরিক্ত

বিস্তারিত

চিনি নয়, এ যেন সাদা মৃত্যু!

26

স্বাস্থ্য ডেস্ক : চিনির স্বাদ মিষ্টি হলেও এটি শরীরের জন্য এক প্রকার বিষ বলা চলে। চিনি জাতীয় কোন খাবার গ্রহণ করার সাথে সাথে আমাদের শরীরের বেটা এন্ডরফিন নামের একটি উপাদানের গতি আরও দ্রুততর হয়।

 

এটি সরাসরি

বিস্তারিত

ক্যানসার প্রতিরোধ করে লাল চা!

24

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকের কাছেই রং চা বা লাল চা বেশি পছন্দের নয়। স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি থাকলেও দুধ চা পান করতেই বেশি পছন্দ করি আমরা। কিন্তু প্রতিদিন রং চা পান করলে শরীরের অনেক উপকার হয়।

 

রং

বিস্তারিত

চোখ ভালো রাখার কিছু সহজ উপায়

24

অনলাইন ডেস্ক: সারাদিন কম্পিউটার কিংবা ল্যাপটপে কাজ করতে হয়, তার ওপর মোবাইলে ব্যস্ততা রয়েছেই। এই দুই ক্ষেত্রেই আমাদের প্রত্যেককেই ইলেকট্রনিক্স ডিভাইসের দিকে বেশ অনেকক্ষণ তাকিয়ে থাকতে হয়। এসব কিছুর ফলে সবথেকে ক্ষতিগ্রস্থ হয় আমাদের শরীরের অন্যতম

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : তেল-মশলা খেয়ে কোলেস্টেরল বাড়ছে। হার্ট নিয়ে চিন্তায় বুক ধড়ফড় করে অনেকেরই।

 

ভাল কোলেস্টেরলই বাঁচার উপায়। কী খেলে তৈরি হয় ভাল কোলেস্টেরল তা হয়তো অনেকেই জানেন না। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে চলুন জেনে

বিস্তারিত



  0

 

 

 

 

 

আজকের প্রশ্ন