শুক্রবার, ০৫ মার্চ ,২০২১

Bangla Version
  

হৃদরোগ দূরে রাখে আলু!

195

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভাত, ডালের মতো আলু আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকার অংশ। একে সুস্বাদু, তার ওপর বেশ সহজলভ্য। ভাতের বিকল্প খাদ্য হিসেবেও পরিগণিত হয় শর্করা জাতীয় এই সবজি। আলু দিয়ে

বিস্তারিত

মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি

37

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন সময়ে মাথা ব্যথা অনুভব করা বেশ স্বাভাবিক একটি বিষয়। সমস্যা শুরু হয় যখন এটি নিত্যদিনের ঘটনা হয়ে দাঁড়ায়, আপনার নিয়মিত সব কাজের ক্ষেত্রে বাধা

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ থানকুনি। এ পাতায় রয়েছে নানা ধরনের ওষুধি গুণ। যার রস রোগ নিরাময়ে অতুলনীয়। বলা হয়ে থাকে, কেউ যদি নিয়মিত থানকুনি পাতা খান, তাহলে মাথার

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : খাবারে একটু এদিক-ওদিক হলেই পেটে জমে গ্যাস। সেখান থেকে শুরু হয় অস্বস্তি। এমন সমস্যায় ভোগেন অনেকে। পেটে গ্যাস জমে গেলে পেট ভারী লাগে। সেখান থেকে হতে পারে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রক্তচাপের সমস্যা এখন অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা দিচ্ছে। কারও ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপ আবার কারও ক্ষেত্রে নিম্ন রক্তচাপ বা লো ব্লাড প্রেসার। ব্লাড প্রেসার লো হলে মাথা ঘোরা, ঘাড়ে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আপেলের উপকারিতা সম্পর্কে জানা আছে নিশ্চয়ই? সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন আপেল খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। আপেলে আছে উচ্চ ফাইবার ও প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। তাই আপেল খেলে হজম

বিস্তারিত

টমেটো খাওয়া জরুরি কেন?

23

স্বাস্থ্য ডেস্ক : টুকটুকে লাল, গোলগাল এই সবজি রান্নার স্বাদ বাড়াতে অতুলনীয়। শীতকালীন সবজি হলেও সারাবছরই দেখা মেলে এই সবজির। টক স্বাদের বলে এটি দিয়ে চাটনি, সস ইত্যাদিও তৈরি করা

বিস্তারিত

যে ৫ তেতো খাবার খেলে সুস্থ থাকবেন

21

স্বাস্থ্য ডেস্ক : তেতো কথা কিংবা তিক্ত অভিজ্ঞতা এসব থেকে সবাই দূরে থাকতে চায়। এমনকি তেতো খাবারও পাতে তুলতে চায় না অনেকে। কিন্তু কিছু তেতো খাবারের রয়েছে নানা রকম উপকারিতা।

বিস্তারিত

হঠাৎ কানে ব্যথা হলে

20

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কোনোরকম ব্যথাই সুখকর নয়। কারণ অসুখের মানে হলো সুখের অভাব। কানে ব্যথা - শুনতে হালকা মনে হলেও বিষয়টি মোটেও হালকা নয়। হয়তো আরামে ঘুমাচ্ছিলেন, ঘুম ভাঙলো প্রচণ্ড

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : যেসব মশলা আমাদের প্রতিদিনের রান্নার কাজে প্রয়োজন হয় তার মধ্যে হলুদ অন্যতম। প্রায় সব বাড়িতেই রয়েছে এর ব্যবহার। তবে শুধু রান্নার রং ও স্বাদ-গন্ধ বাড়াতেই নয়, হলুদের

বিস্তারিত

আজকের প্রশ্ন

বিএনপির নেতারা আইন না বুঝেই মন্তব্য করে আইনমন্ত্রীর এমন বক্তব্যে আপনি কি একমত?